商丘市中医院进企业开展春季养生知识讲座

时间：2016-03-11 11:48:55 浏览量：150次

春季是养生保健的重要季节，为了进一步提高民众的健康意识，日前，商丘市中医院肿瘤科王煜坤主任受邀到太平洋保险公司为百余名职工讲解春季养生保健知识。
王主任用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常见疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
大家纷纷表示受益匪浅，学会了许多健身养生的健康知识。

外联部：吕翔

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