随着社会老龄化加剧，骨质疏松症已在中老年人群中逐渐普遍。为了扩大对骨质疏松症的认识，并引起公众对预防骨质疏松的重视，商丘市中医院骨一科组织本科室医护人员，于2016年06月24日开展了主题为“重视骨质疏松，预防跌倒骨折”的宣传义诊活动。
晨光一扫多雨的阴霾，刚摆好的咨询台前不一会儿就围满了好奇的群众。医护人员有条不紊地接待前来咨询骨质疏松症相关问题的朋友，以骨一科王太红主任医师为首的专业骨科医疗团队，对大家所咨询的问题逐一解答，并附赠一张有关骨质疏松知识的宣传单。尽管天气清爽，我们的宣传义诊小组成员们额头上还是渗出了热情的汗珠。
据王太红主任介绍，骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构损坏，导致骨脆性增加，以发生骨折为特征的全身性骨病，现已成为困扰老年人群的主要疾病，其发病率已经跃居老年疾病第三位，仅次于糖尿病与老年痴呆。
骨质疏松症对人体健康的危害是多方面的，如造成疼痛及脊柱变形，影响生活质量。但其危害**的还是容易发生骨折，据不完全统计，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30%以上，特别是髋部骨折和脊椎压缩骨折最为常见，且由此导致的死亡率高达20%-25%，致残率高达50%以上，因此骨质疏松症也被称为“沉默的杀手”。而人们常说的骨质增生，其本质上也是因为骨质疏松造成关节周围骨量减少，关节下骨质反复形成“微骨折”导致骨质增生硬化。
传统观念认为只有老年人才得骨质疏松症，其实这是一种片面看法。由于越来越多年轻人的养成不良生活习惯，骨质疏松症也开始年轻化，在长期大量服用激素类药物、过度饮酒、长期吸烟、内分泌失调、高龄、低体重等人群中发病率颇高。此外，营养失衡、缺乏运动、缺乏光照等原因对于年轻人来讲同样是骨质疏松的危险因素。
值得注意的是，骨质疏松症的预防和治疗不只是简单的“补补钙，晒晒暖”，而是包含着基础措施、药物干预及康复治疗等一系列完整的治疗体系。王主任告诉记者，对于骨质疏松的高危人群，需要通过“高钙低盐饮食，适当户外活动，慎用烟酒激素，加强自身保护”等措施打好提前量，并定期去医院做骨密度的测试。当出现骨质疏松症状时，及时进行药物干预，积极抗骨质疏松治疗，并根据个体化差异，选择适合自己的康复方式，提高骨密度，预防跌倒。
骨一科 李鹏
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