HPV感染——如何提高免疫力清除病毒感染？

时间：2025-02-17 10:52:22 浏览量：196次

随着预防宫颈癌知识的普及，越来越多的女性会主动进行宫颈**筛查，很多女性看到hpv检测为阳性时很紧张恐慌。

世界卫生组织 (WHO)：WHO提到，绝大多数HPV感染是短暂的，无明显临床症状，并且在感染后的6-24个月内会被人体的免疫系统自然清除。

所以，感染了HPV不必过于焦虑，越年轻、免疫力越好者清除速度越快。

感染HPV是否需要治疗？感染HPV后的处理

女性朋友们感染HPV后问的最多的是如何提高机体免疫力，满满的焦虑感隔着屏幕都要溢出来！今天就来和姐妹们简单聊一聊这个话题。值得注意的是，感染了HPV后首先要结合TCT、阴道镜检查（必要时活检）等排除宫颈病变，如果已经有病变，需要积极治疗，尤其是高级别病变，需要手术祛除病变后再随访病毒消退情况。

怎样做可以增强免疫力来帮助清楚病毒呢？

① 保证充足睡眠，充足的睡眠可以帮助维持健康、有助于免疫功能的恢复和提高。有研究表明，人在睡觉时，T细胞和B细胞数目都会明显增多，这两种淋巴细胞正是免疫系统的核心力量，如果睡眠不足或者经常熬夜，人的免疫细胞数目和活性都会降低，也就更容易患病。

② 保证饮食营养营养均衡的饮食对维持免疫功能、提升免疫力至关重要。

③ 适当运动有研究表明，每天运动30~45分钟，每周5次，持续12周以后，免疫细胞数量就会得到增长，免疫细胞活性会得到增强，机体免疫力增**果明显。

④ 有保护性生活治疗期间房事全程使用避孕套，尽量减少房事次数，避免交叉感染和其他性传播疾病。

⑤ 戒烟长期吸烟降低免疫力，和HPV感染有协同的作用，增加宫颈癌风险，吸烟者建议戒烟。

⑥ 积极规范治疗下生殖道炎症阴道菌群失调、阴道炎、宫颈炎等对黏膜的损伤是感染HPV和持续感染的重要原因。临床发现很多患者下生殖道炎症经积极治疗好转后，HPV病毒也很快就转阴了。

定期检查/复查HPV很重要

当发现HPV感染，请及时就诊，配合医生进一步诊断和处理，提高机体免疫力，清除HPV，保护女性生殖健康！

HPV 检测：该方法具有较高的灵敏度和特异度，准确客观

供稿：PCR实验室司红梅