8月1日下午 商丘市中医院主治医师柳苏珍 做客FM914《中医养生堂》 为大家介绍普及科学的中医养生之道
专家简介
柳苏珍
主治医师
毕业于河南中医药大学 曾进修学习于广东省第二中医院、河南省中医院。主要擅长于独龙针法和头皮针丛刺治疗中风后遗症（偏瘫）、内科类疾病，小儿斜颈、颈肩腰腿疼，失眠，焦虑，耳聋耳鸣等疼痛类疾病。中医减肥、中医美容、小儿推拿。
皱纹：刺激穴位可促进局部血液循环，增强肌肉弹性，预防和减轻皱纹，如鱼尾纹、法令纹、抬头纹等。比如针刺颧髎、地仓等穴位，能改善面颊部的肌肉状态，减轻法令纹
。 皮肤松弛：帮助提升面部轮廓，紧致肌肤，改善苹果肌下垂、双下巴等问题。像刺激下关、迎香等穴位，配合特定针法，能增强面部肌肤的紧致度
。 色斑：通过调节脏腑功能，如调理肝、脾、肾等脏腑，改善气血运行，减少色素沉着，对黄褐斑、雀斑等有一定的淡化作用
。 痤疮：针对肺经风热、脾胃湿热等不同原因导致的痤疮，调节身体的内分泌和新陈代谢，**炎症，预防痘痘再生
。 面色暗沉：促进气血循环，使面色变得红润有光泽，改善因气血不足或不畅引起的面色苍白、暗沉等问题
。 孕妇。 经期女性。 面部皮肤有破损、感染或溃疡者。 有严重出血倾向疾病的患者：如血小板减少性紫癜、血友病等。 严重心脏病患者。 做过医美整形手术或头面部受过严重外伤，面部经络系统受到严重破坏者：针灸美容效果可能有限，微整形如注射肉毒、玻尿酸、嗨体等，注射后2个月内也不适合在面部扎针。 皮肤护理：针灸后4小时内，脸上不要涂任何东西，包括护肤品和化妆品，保持面部清洁干燥，避免感染 。之后可以使用温和、无刺激的护肤品
。 饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物，以免影响治疗效果
。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于身体的恢复和皮肤的改善 。 生活作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息 。 避免外力刺激：不要用力揉搓或挤压针灸部位，避免面部受到外力撞击，防止影响针刺效果或导致局部损伤 。 中医美容针灸为我们提供了一种自然、健康的美容方式，但在尝试之前，一定要充分了解相关知识，选择正规机构和专业医生进行操作。同时，也要明白美丽不仅仅依赖于外在的治疗，健康的生活方式才是保持美丽的根本
。
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